Ho'oponopono: tecnica hawaiana di guarigione interiore
L'Ho'oponopono è un'antica pratica hawaiana di guarigione che, attraverso responsabilità, perdono e amore, aiuta a risolvere conflitti e a raggiungere pace interiore. Con il mantra "Mi dispiace, perdonami, grazie, ti amo", ci si libera da memorie negative, ritrovando armonia e benessere nelle relazioni e nella vita.
L'Ho'oponopono è una pratica hawaiana di guarigione che mira a ristabilire equilibrio e armonia sia interiore che nelle relazioni, attraverso perdono e riconciliazione.
Significato: il termine significa “correggere un errore” o “rendere giusto” Principio: Siamo tutti interconnessi, e i problemi esterni riflettono disarmonie interne.
Origini e Significato
Radicata nella cultura hawaiana e nelle tradizioni del Pacifico, l'Ho'oponopono veniva utilizzato per risolvere conflitti familiari e comunitari, sotto la guida di un anziano o sacerdote, il kahuna.
Modernizzazione della Pratica
Recentemente, guaritori come Morrnah Simeona e Dr. Ihaleakala Hew Len hanno adattato la pratica per uso personale, rendendola accessibile a tutti. Dr. Len ha dimostrato la potenza di Ho'oponopono curando pazienti psichiatrici attraverso un lavoro introspettivo.
Principi Fondamentali di Ho'oponopono
- Responsabilità Totale Ognuno è responsabile della propria realtà. I conflitti esterni derivano da memorie e credenze inconsce accumulate nel tempo.
- Guarigione Attraverso la Pulizia Interiore Ripulire memorie e programmi negativi porta a uno stato di "zero", un equilibrio di amore e pace.
- Potere del Perdono e dell’Amore Il perdono è diretto agli altri ma anche a se stessi per situazioni dolorose create inconsciamente.
La Preghiera di Ho'oponopono
Un mantra di guarigione composto da quattro frasi:
- “Mi dispiace”: Riconosci la tua responsabilità nella situazione.
- “Perdonami”: Chiedi perdono per pensieri o azioni negative.
- “Grazie”: Ringrazia per l’opportunità di guarire.
- “Ti amo”: Invii amore a te stesso e alla situazione.
Come Praticare Ho'oponopono
- Riconoscere il Problema Identifica una situazione dolorosa, una relazione o una sfida.
- Ripetere il Mantra Ripeti interiormente: "Mi dispiace, perdonami, grazie, ti amo", con sincerità e connessione emotiva.
- Lasciare Andare Dopo il mantra, lascia fluire il processo senza aspettarti risultati immediati.
- Pratica Regolare Mantieni un’abitudine continua per promuovere equilibrio e pace interiore.
Benefici di Ho'oponopono
- Miglioramento delle Relazioni: Risolve conflitti e cura le relazioni.
- Riduzione dello Stress: Lasciar andare il controllo genera serenità.
- Guarigione Emotiva: Libera traumi e blocchi energetici.
- Maggiore Consapevolezza: Favorisce una vita più intenzionale e armoniosa.
L'Ho'oponopono è un metodo potente per guarire le ferite emotive e vivere in armonia, grazie a perdono, gratitudine e amore. Questa pratica antica è un invito alla pace e all'amore incondizionato verso se stessi e gli altri.
Articoli di Dea Divina Sensitiva
Dea Divina Sensitiva
ORARI VARIABILI CON PAUSE.Mi piaceva stare da sola nel mio mondo fatto di magia, tarocchi, fate e candele. Man mano che andavo avanti cercavo di far venire fuori i doni che sentivo di avere e che non sapevo come usare per via della mia giovane età. In me troverai una persona empatica, pronta ad ascoltarti e non giudicarti. Amo aiutare gli altri, trovare insieme delle vie per risolvere le situazioni ,ti prenderò per mano, non ti lascerò mai sola/o. Chi si affida a me trova prima di tutto un’amica sincera, diretta che ti dira’ in ogni caso la verità per il tuo bene. Per i miei consulti uso vari tipi di Tarocchi,Sibille e svariati Oracoli, il pendolo e la sfera di cristallo. Ci tengo a precisare che non rispondo a domande in generale, sulla salute e sulla gravidanza. Mi trovi online tutti i giorni con comprensibili pause. I miei orari possono variare. Contattami con fiducia. Un abbraccio di luce.Scopri di più sull'autriceArticoli suggeriti da Profetum
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