AstroRicette - dal 12 al 18 ottobre

La settimana dal 12 al 18 ottobre porta con sé energie diverse e intense grazie al transito di Marte in Scorpione e alla fase di Luna Nuova in Bilancia il 14 ottobre. Questo è un periodo ideale per concentrarsi sull’equilibrio e la rigenerazione. Ecco come gli astri influenzano i tuoi gusti culinari e come puoi scegliere i piatti giusti per il tuo segno zodiacale.

Ariete Marte, il tuo pianeta dominante, entra in Scorpione, potenziando il tuo desiderio di piatti forti e saporiti. Per mantenere alta l'energia e placare il tuo appetito deciso, prova un piatto speziato come il chili con carne. Questo piatto robusto ti darà la carica necessaria per affrontare le sfide della settimana con passione e determinazione.

Toro Con Venere ancora in Vergine, è un buon momento per concentrarti sulla tua salute. Scegli piatti semplici ma nutrienti che ti facciano sentire equilibrato e soddisfatto. Un'insalata di lenticchie con spinaci e avocado sarà perfetta per te. Ricca di proteine e vitamine, ti aiuterà a mantenere la stabilità fisica ed emotiva durante questa settimana.

Gemelli Mercurio in Bilancia stimola la tua voglia di socializzare e condividere esperienze culinarie. Questo è il momento ideale per preparare piatti leggeri e divertenti da condividere con gli amici. Prova delle bruschette gourmet con diversi topping, come pomodorini, basilico e formaggio fresco, per mantenere il tutto vivace e fresco come la tua personalità.

Cancro La Luna Nuova in Bilancia ti porta a cercare un equilibrio tra piacere e benessere. Ti consigliamo piatti che riscaldano e nutrono l'anima, come una zuppa di carote e zenzero. Questa combinazione dolce e speziata ti aiuterà a rimanere emotivamente centrato e a trovare comfort nei piccoli piaceri della vita.

Leone Il Sole, tuo pianeta governatore, è in Bilancia e ti incoraggia a cercare l’armonia nelle tue scelte alimentari. Per mantenere il tuo splendore regale, opta per piatti che siano sani ma anche lussuosi. Un risotto ai funghi porcini con un tocco di parmigiano reggiano sarà perfetto per mantenere il tuo senso di abbondanza e benessere.

Vergine Con Venere ancora nel tuo segno, è il momento di dedicarti al benessere del tuo corpo. Opta per piatti semplici e naturali che supportano la tua salute. Prova una ciotola di quinoa con verdure al vapore e una spruzzata di limone. Questo piatto ricco di fibre e antiossidanti ti aiuterà a rimanere lucido e attento, come piace a te.

Bilancia Con la Luna Nuova nel tuo segno il 14 ottobre, è il momento di rinnovare il tuo equilibrio interiore. Cerca piatti che siano leggeri ma eleganti. Una tartare di salmone con avocado e cetrioli è perfetta per te. Non solo è un piatto sofisticato, ma fornisce anche acidi grassi essenziali che supportano la tua bellezza naturale e il tuo benessere mentale.

Scorpione Con Marte che entra nel tuo segno, ti sentirai più intenso del solito. Hai bisogno di piatti forti e saporiti che riflettano la tua passione. Un curry di pollo speziato con riso basmati ti darà l'energia e il calore necessari per affrontare la settimana con intensità. Le spezie risvegliano il tuo fuoco interiore e stimolano la tua mente acuta.

Sagittario Giove in Toro ti invita a rallentare e riflettere sulle tue scelte alimentari. È un buon momento per esplorare piatti più salutari e nutrienti. Una zuppa di miso con tofu e alghe sarà perfetta per bilanciare il tuo desiderio di esplorare nuovi sapori con il bisogno di mantenere un corpo sano e pronto per le prossime avventure.

Capricorno Saturno in Pesci ti spinge a riflettere profondamente su come ti prendi cura di te stesso. Scegli cibi nutrienti e radicanti che ti diano forza e stabilità, come uno stufato di manzo e patate. Questo piatto classico ti aiuterà a rimanere concentrato e produttivo, offrendo un comfort essenziale per affrontare le sfide della settimana.

Acquario Urano, il tuo pianeta governatore, in Toro ti invita a esplorare nuove esperienze alimentari. Prova un piatto vegano o senza glutine, come una padellata di quinoa con verdure saltate, tofu e salsa di soia. Questo piatto leggero ma nutriente ti fornirà l'energia necessaria per affrontare le tue idee innovative e i tuoi progetti.

Pesci La Luna Piena nel tuo segno il 29 settembre porta un'ondata di intuizione e sensibilità. Scegli cibi che ti nutrano a livello emotivo, come una vellutata di cavolfiore con una spruzzata di olio di tartufo. Questo piatto cremoso e sofisticato ti aiuterà a connetterti con le tue emozioni più profonde e a trovare l'equilibrio tra mente e spirito.

Con queste AstroRicette, potrai allineare i tuoi pasti con le energie cosmiche della settimana. Sperimenta questi piatti e lasciati guidare dagli astri per un autunno di benessere e consapevolezza. Buon appetito!