AstroRicette - dal 16 al 22 novembre

Bentornati a AstroRicette, la rubrica che abbina consigli culinari e alimentari alla guida degli astri! Lasciati ispirare da questa settimana astrologica, e scopri come nutrire corpo e anima con i cibi giusti per il tuo segno.

Ariete

Con Marte che influenza ancora il tuo segno, hai bisogno di alimenti che sostengano il tuo alto livello di energia senza appesantirti. Consiglio culinario: Insalata di quinoa con spinaci, avocado e noci per un mix energetico e nutriente.

Toro

Venere ti rende più incline ai piaceri della tavola, quindi coccolati con cibi che diano benessere e comfort. Consiglio culinario: Risotto alla zucca con rosmarino, per un piatto che scalda e nutre il tuo lato sensibile.

Gemelli

Mercurio in buon aspetto ti stimola mentalmente e hai bisogno di alimenti leggeri che mantengano il focus senza appesantire. Consiglio culinario: Pollo al limone con un’insalata di rucola e finocchio, per leggerezza e freschezza.

Cancro

Con la Luna che guida le tue emozioni, cerchi piatti che ti donino un senso di casa e protezione. Consiglio culinario: Zuppa di verdure con legumi, per ritrovare calore e nutrimento in ogni cucchiaio.

Leone

Il Sole ti invita a splendere e a prenderti cura di te stesso con alimenti nutrienti e gustosi. Consiglio culinario: Un filetto di salmone al forno con contorno di patate dolci ti darà il nutrimento di cui hai bisogno.

Vergine

Mercurio ti spinge a seguire un’alimentazione equilibrata e salutare. Consiglio culinario: Bowl di cereali integrali, con verdure di stagione e semi di chia per mantenere il tuo benessere a lungo termine.

Bilancia

Venere ti ispira a concederti dei piaceri in cucina, ma senza eccessi. Consiglio culinario: Couscous con verdure grigliate e un tocco di menta fresca per equilibrio e sapore.

Scorpione

Con la tua stagione astrologica in corso, sei attratto da piatti intensi e saporiti. Consiglio culinario: Spezzatino speziato di manzo con riso basmati, perfetto per soddisfare il tuo desiderio di profondità e gusto.

Sagittario

Giove ti spinge a cercare novità e avventura, anche a tavola. Consiglio culinario: Taco bowl con riso, fagioli, mais e guacamole per un tocco esotico che soddisfi il tuo lato avventuroso.

Capricorno

Saturno ti porta a concentrarti su alimenti sani e nutrienti che sostengano il tuo ritmo. Consiglio culinario: Minestrone di verdure con farro per un piatto caldo, pratico e ricco di sostanze nutritive.

Acquario

Urano ti rende curioso e aperto a sperimentare nuovi sapori. Consiglio culinario: Burger di lenticchie con contorno di patatine di carote, per un piatto creativo e fuori dagli schemi.

Pesci

Con Nettuno che ti invita alla riflessione, hai bisogno di piatti che rilassino corpo e mente. Consiglio culinario: Tagliatelle al pesto di basilico con zucchine, un piatto che porta armonia e delicatezza.

Buon appetito e che gli astri portino gusto e benessere alla tua tavola!